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Zen

Fabbri Editori
Copertina di: Zen

Lo Zen è la ricerca della vita vera, libera e incondizionata e corrisponde a tutte le nostre ricerche che vanno in quella direzione. Qualunque sia la ragione per cui desiderate avvicinarvi allo Zen, la pratica seria di questa disciplina apporterà alla vostra vita chiarezza ed energia, consapevolezza e serenità.

Questo libro non vuole essere esaustivo di tutti gli argomenti che affronta, ma un'introduzione, un avvicinamento allo Zen. Seguendo le pratiche consigliate, i neofiti potranno iniziare a prendere in mano la propria vita sul cammino della consapevolezza. Le persone che invece già conoscono lo Zen, troveranno in queste pagine una finestra sui differenti aspetti della sua storia e della sua pratica.

Zen: religione, filosofia o stile di vita? Un libro che affronta l'argomento nei suoi tre principali aspetti, dalla sua nascita in seno al Buddismo alla sua diffusione in occidente come corrente di pensiero, alla sua pratica nella vita quotidiana. Sì, perché lo Zen può entrare davvero a far parte del nostro modo di essere e delle nostre abitudini: nel camminare, nel respirare, nel sedersi, nel dormire, nello scrivere, ma anche nell'arredare la casa, nel prendersi cura di un giardino o del proprio corpo.